6 praktische Tipps für Schwangerschaft Must-Haves

alles was praktisch & schön ist und dir deine Schwangerschaft erleichtert

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Schwanger – was tun?

Du bist schwanger? Na dann erstmal herzlichen Glückwunsch. Auf dich kommt eine super spannende, aufregende, unvergessliche oder besonders vergessliche Zeit zu. Ich kann mich noch daran erinnern, dass ich mit den positiven Nachrichten vom Frauenarzt zurück kam, ich mich auf die Couch gesetzt und erstmal gegoogelt habe „schwanger was tun?“ Von Schwangerschafts-App runterladen, Schwangerschaftsbücher lesen über sich informieren, was man jetzt nicht mehr essen darf, welche Vitamine man jetzt einnehmen oder gerade nicht einnehmen solle bis hin zu welche Umstandsmode benötige ich… ich war erstmal völlig überfordert mit dem Angebot an Informationen.

Und jetzt sitze ich hier, mittlerweile Mutter von einem gesunden, lebensfrohen 18 Monate alten Sohn und denke zurück an die Schwangerschaft, die schönen Phasen und nicht so schönen Phasen und frage mich, welche Produkte ich wirklich in der Schwangerschaft gebraucht habe und aus dem Grund weiter empfehlen möchte.

Jetzt stelle ich dir meine Must-Haves für die Schwangerschaft vor und gebe dir noch weitere praktische & schöne Tipps, die dir deinen Alltag ganz sicher erleichtern. Denn früher oder später wird dein Bauch groß. Sehr groß. Es ist nur eine Frage der Zeit. Und dann bist du unendlich froh über alles, was dir dein Leben leichter macht.

Praktisches Must-Have für die Schwangerschaft Nr. 1:

Langer Schuhlöffel

Ein langer Schuhlöffel. Du hast schonen einen zu Hause? Na dann wunderbar! Du kannst direkt zu Punkt Nr. 2 gehen :-).

Du hast noch keinen langen Schuhlöffel? Dann musst du dir sofort einen bestellen und ich verspreche dir, du wirst ihn lieben und dich fragen, wie du bisher ohne langen Schuhlöffel klargekommen bist. Es erleichtert dir so sehr deinen Alltag, wenn du dich nicht bücken musst, um deine Schuhe anzuziehen. Wenn du eines Tages hochschwanger im Stehen in deine Schuhe schlüpfen kannst, wirst du dir denken „coole Sache“! Wenn du nach der Geburt mit Baby in der Trage den Schuhlöffel weiter benutzt, wirst du dir denken „ohhh yes – das ist ja immer noch total praktisch“.

Klar, Voraussetzung ist, dass du Schuhe hast, in die du gut mit Schuhlöffel reinkommst. Notfalls kaufst du dir neue schöne Schuhe zum easy reinschlüpfen. Aber Vorsicht! Lieber etwas größer kaufen. Meine Füße sind definitiv 1/2 größer geworden. Zwischenzeitlich aufgrund der starken Wassereinlagerungen im Hochsommer auch um 1 Größe größer.

Ich habe mir im Winter diese Boots bei Tretter gekauft. Diese muss man nicht schnüren, sondern man kann mit dem Schuhlöffel reinschlüpfen und macht dann nur noch den Reißverschluss seitlich zu.

Praktisches Must-Have für die Schwangerschaft Nr. 2:

BH-Verlängerung / BH-Erweiterung

Eine BH-Verlängerung ist unglaublich praktisch. Nicht nur in der Schwangerschaft, wenn dein Unterbrustumfang sich (höchst wahrscheinlich) vergrößert, sondern auch noch nach der Geburt. Die BH-Verlängerungen gibt es meistens im Set (schwarz, nude, weiß und mit 2 oder 3 Haken), sie sind super günstig und werden dir ganz bestimmt den Kauf eines neuen BH´s ersparen. Solltest du stillen, ist ein klassischer Still-BH natürlich trotzdem zu empfehlen. Wenn deine Körbchengröße auch nicht mehr passt, muss auch ein neuer BH her. Ich habe am Ende der Schwangerschaft nur noch einen super großen Sport-BH getragen. Die BH-Verlängerungen kamen vorher zum Einsatz und nach dem Abstillen.

Praktisches Must-Have für die Schwangerschaft Nr. 3:

3in1 Umstandsmantel oder Jacken-Erweiterung

Wenn es draußen kälter wird und dein Bauch immer größer wird, dann weißt du: Es ist eine Frage der Zeit bis du eine neue Jacke oder einen neuen Mantel benötigst. Denn schwanger frieren und einfach mit offener Jacke mit deinem großen Bauch draußen rumlaufen sollst du sicherlich nicht 😉 Hier gibt es 2 Möglichkeiten:

• Du kaufst dir einen Jacken-Einsatz zum Beispiel von kumja.de. Ich persönlich habe dort keinen Einsatz bestellt, aber nur Positives in meinem Mama-Freundeskreis gehört.
• Du kaufst dir eine neue Jacke bzw. Mantel, aber bitte direkt mit 2 Einsätzen. Denn nur mit mehreren Einsätzen ist so ein Mantel wirklich praktisch für folgende 3 Situationen:
  1. Normaler Einsatz für die Schwangerschaft. Du kannst den Mantel mit dicken Bauch und dem normalen Einsatz tragen.
  2. Das Kind ist da und du möchtest mit Kind in der Trage raus? Du möchtest aber trotzdem am Hals gewärmt werden und den Reißverschluss nicht offen lassen? Dann nimmst du Einsatz Nummer 2 mit einer Öffnung oben für den Kopf des Kindes. Ach, was ist das praktisch! 🙂
  3. Du möchtest ohne Kind in der Trage raus? Hast mittlerweile wieder einen dünnen Bauch? Dann benutzt du einfach gar keinen Einsatz und kannst den Mantel wie andere normale Mäntel ebenfalls tragen. Bei mir ist der Umstandsmantel auch der Spielplatz-Mantel geworden, der nun entsprechend aussieht. Super sauber und wie neu – not.

Diesen Umstandsmantel würde ich sofort nochmal kaufen. Schade finde ich, dass die Kapuze so dünn ist. Die hätte gerne etwas dicker sein können. Trotzdem finde ich diesen Mantel in Summe toll und super practiful!

Praktisches Must-Have für die Schwangerschaft Nr. 4:

Elastische Baumwoll-Slips

Der Bauch wächst und wächst und so langsam werden deine Slips zu eng? Ich habe bereits vor der Schwangerschaft nach bequemen, aber auch schönen Slips für den Alltag recherchiert. Wichtig war mir, dass der Baumwoll-Anteil hoch ist und ich keine 100% Polyester-Slips trage. Ich wurde bei Hunkemöller fündig. Dort gibt es die sogenannten „Invisible Brazilian Cotton“ Slips mit 88% Baumwolle und 12% Elasthan. Diese gibt es auch als Tanga-Ausführung. Sie sind nahtlos, liegen eng an, der Po wird halb bedeckt. Einziger negativer Punkt: Jeder Slip wird bei Bestellung einzeln verpackt – sehr nervig und schlecht für die Umwelt. Die Slips selbst sind wirklich super.

Ich habe sie wie gesagt bereits vor der Schwangerschaft gehabt, sie während der Schwangerschaft die ganze Zeit tragen können und jetzt immer noch. Sie sind sehr dünn (keine dicken Baumwoll-Slips erwarten) und super flexibel.

Praktisches Must-Have für die Schwangerschaft Nr. 5:

Stillkissen

Bereits in der Schwangerschaft ist es ratsam, sich ein Stillkissen anzuschaffen. Ein Stillkissen hat meistens die Form einer langen Wurst und so kann man es wunderbar abends im Bett zwischen die Knie legen und sich einkuscheln. Das Thema Stillkissen ist allerdings eine Wissenschaft für sich. Ich habe damals zu Beginn der Schwangerschaft ein Stillkissen von Medela geschenkt bekommen. Anfangs fand ich es toll, aber als ich dann tatsächlich mit diesem Kissen stillen wollte, habe ich erst gemerkt, wie doof und unhandlich es ist und ich habe mich sehr sehr sehr über dieses Kissen aufgeregt. Ich werde zukünftig noch einen Extra-Blog-Beitrag zum Thema „Stillkissen“ schreiben, der dir bei der Suche und Entscheidungsfindung helfen sollte.

Letztlich habe ich übrigens das Stillkissen meiner Schwester, welches ich ihr Jahre zuvor zu Weihnachten geschenkt hatte, bekommen. Dieses war von Theraline und deutlich besser. Heute liegt es immer noch im Bett von unserem Kleinen und wir mögen es sehr.

Praktisches Must-Have für die Schwangerschaft Nr. 6:

Practiful Kleidung / Umstandsmode

Jetzt widmen wir uns noch dem Thema „Umstandsmode“. Generell kann ich dir empfehlen, dir ein paar Basics anzuschaffen oder bei Freundinnen auszuleihen. Dazu gehören:

• 2-3 Umstandsjeans bspw. H&M Umstandsjeans*
• 1-2 Umstandsleggins (eine schwarze Leggins ist ein MUSS ;-)) bspw. H&M Leggins*
• ggf. Umstandsrock
• ggf. Umstandsstrumpfhose (vielleicht brauchst du eh Kompressionsstrümpfe, die du dir vom Frauenarzt verschreiben lassen kannst)
• Umstandstops, T-Shirts und Longsleeves
• ggf. Bluse oder Hemd bspw. H&M Bluse mit Knöpfen
• ggf. noch Umstandskleider
• großes Nachthemd oder Pyjama (je nach Jahreszeit)

Schau dir aber vorher einmal deinen Kleiderschrank an. Hast du bereits oversized Klamotten? Einen hübschen Cardigan, den du auch mit größem Bauch einfach drüber ziehen kannst? Dann reicht eine Leggins, ein Umstandstop und der Cardigan drüber. Oder ein lockeres Hemd mit Knöpfen vorn.

Du möchtest ein Umstandskleid kaufen? Dann kannst du vielleicht darauf achten, dass das Kleid auch ohne großen Bauch gut sitzen würde. Zum Beispiel ein Kleid mit Knöpfen vorne. Das ist doppelt praktisch, denn dann kannst du es direkt als Stillkleid nutzen. Denn das Thema „Stillen“ würde ich beim Umstandsmode-Shoppen auf jeden Fall berücksichtigen. Solltest du später stillen, bist du für alles dankbar, was vorne Knöpfe hat.

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